Полина Дорофеева
Направления
Старший тренер тренажерного зала
Инструктор тренажёрного зала
Персональный тренер
Инструктор групповых программ
Инструктор малых групп
Профессиональные навыки
Собственный 6-ти летний опыт тренировок
Владение техникой МФР и включение ее в программы тренировок
Ведение силовых групповых классов и стрейчинга с акцентом на мобильность суставов и гибкость
Ведение Step программы «Приходите отжигать»
Функциональный тренинг и тренировки с петлями TRX
Знание нюансов работы с разными особенностями организма
Расписание тренера
1 Мар, Пн
2 Мар, Вт
3 Мар, Ср
4 Мар, Чт
5 Мар, Пт
6 Мар - 7 Мар
8 Мар, Пн
09.00 - 10.00
НПТ+МФР
Mind & Body
Полина Дорофеева
Нет данных
02.03
09.00 - 10.00
STRONG BODY
Mind & Body
Полина Дорофеева
19.00 - 20.00
STEP
Кардио-тренировки
Полина Дорофеева
09.00 - 10.00
BUMS+STRETCH
Силовые форматы
Полина Дорофеева
Нет данных
с 06.03 по 07.03
09.00 - 10.00
НПТ+МФР
Mind & Body
Полина Дорофеева
Поиск
Введите слово или словосочетание для поиска по сайту
