Лето уже совсем близко и мы объявляем набор на наш новый 8-недельный марафон FitUpgrade: Новая версия тебя!
Этот марафон для вас, если:
- вы уже пробовали худеть сама, но осталась недовольна результатом;
- вам важна поддержка и мотивация от профессионального тренера и нутрициолога;
- вам важно, чтобы похудение было грамотным и сброшенные кг не вернулись обратно вновь!!!
- у вас в голове масса информации про похудение, вперемешку с мифами и легендами, но НЕТ СИСТЕМЫ, что делать и с чего начать.
С помощью марафона, вы:
- Полюбите своё отражение в зеркале;
- Почувствуете себя увереннее и привлекательнее;
- Поймёте, что тренировки могут быть в удовольствие;
- Научитесь вкусно питаться без жёстких диет и голодовок.
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ
- первые шаги в создании вашего сбалансированного рациона;
- разбор самых популярных мифов и ошибок в питании и тренировках;
- важные правила и психология похудения.
ПРИЯТНЫЕ БОНУСЫ
- Конструктор рациона;
- Конструктор продуктовой корзины;
- Чек-лист по выбору продуктов в магазине;
- Антицеллюлитный гайд
ТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС-КЛУБЕ ТРИЛАЙФ
Вт, Чт - силовые тренировки в зале (60 мин) + миофасциальный релиз (10 мин)
Вс - интенсивная круговая тренировка (40 мин) + миофасциальный релиз (10 мин) + комплекс по улучшению осанки, укреплению кора и повышению функциональности всего тела (15 мин)
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЗАМЕРЫ
Все подробности в direct или по телефону +7(4722)363-343
